Что делать если борода растет неравномерно?

15.10.2019
Назад

Одна из самых распространённых проблем, с которыми сталкивается каждый третий мужчина – неравномерный рост бороды. Есть как минимум три причины, почему так происходит:

  1. Наследственность. Твои гены – худший враг нательной растительности. Потому, что изменить их нельзя. Возможно, твои внуки и смогут забыть про проплешины на бороде, доставшиеся от дедушки, но пока что медицина в таких случаях бессильна.
  2. Гормональные нарушения. Проблемы с работой щитовидной железы – тоже могут стать причиной того, что борода растет неравномерно и намного более серьезных изменений в организме. К счастью, нормализовать ее состояние при помощи терапии вполне возможно. Вторая гормональная проблема – недостаток тестостерона. Именно он отвечает за то, что у тебя вообще есть борода и его уровень в организме тоже можно повысить без особых усилий.
  3. Проблемы с кожей. В эту категорию входят не только дерматиты и другие заболевания, но также постакне, ожоги и прочее. Все это тоже успешно лечится.

Кроме того, если в некоторых местах не растет борода это может быть сигналом аутоиммунного сбоя или же просто последствием частых стрессов. Иными словами – причин множество, и самые страшные из них встречаются реже всего. Также, прежде чем начинать паниковать, вспомни, что неровно растет борода у всех. Это связано с разным жизненным режимом волосков и особенностями кожи. Щетина на щеках может расти медленнее, чем на подбородке и это нормально. Именно поэтому нужно подождать пару месяцев, подравнивая волоски, отросшие больше остальных и только потом записываться к врачу. Разумеется, просто так ждать сложа руки не стоит: можно пересмотреть диету, купить специфические косметические средства и изменить ежедневные ритуалы по уходу.

Неравномерный рост бороды: 5 способов исправить ситуацию

Итак, до того, как искать трихолога и спрашивать почему борода растет кусками, попробуй все-таки подождать пару месяцев и наладить следующие аспекты жизни:

  1. Рацион. Почему борода растёт неравномерно? Потому что ты потребляешь мало животного белка и растительных жиров. Весь твой организм скажет спасибо за потребление Омега3, а также витаминов группы В и Е. Добавь сюда железо и цинк, а проще говоря начни есть мясо, вегетарианскими гарнирами на свой вкус и закусывать их творожком и получишь идеальную диету. Кстати, не забывай пить много воды, это тоже крайне полезно и просто.
  2. Режим сна. Бессонница в любом ее проявлении – еще она причина почему борода растет неравномерно с проплешинами. Есть важные дела? Проснись пораньше и сделай их до 9 утра. Твой организм будет несказанно рад такому решению и наградит тебя бодростью и энергией на весь день, к концу которого ты как раз устанешь и ляжешь пораньше, чтобы проспать рекомендованные 6-8 часов.
  3. Тренировки. Подумай о том, что после 30 тебе в любом случае нужно ходить в спортзал, чтобы держать себя в тонусе и начни прямо сейчас. Тренировки повышают уровень тестостерона, который напрямую отвечает за твою волосатость. Начни хотя бы бегать или ходить в бассейн, гуляй по выходным пешком или играй с друзьями в пейнтбол. Абсолютно неважно что именно ты будешь делать, главное регулярно испытывать чувство приятной усталости.
  4. Уход. Хорошо, если тебя беспокоит только что делать если борода редкая – она как минимум стабильно растет. Нужно просто ей немного помочь. Для этого ты можешь пользоваться профессиональной или аптечной косметикой и даже народными средствами, а то и всем сразу. Из дроггери тебе точно понадобится масло. Вне конкуренции касторовое и репейное, ускоряющие рост волос и питающие кожу. Они же – главные компоненты всех брендовых масел, хотя туда входят и более экзотические экстракты. Кроме того, зайди в барбершоп или магазин специализированной косметики и попроси консультанта посоветовать тебе маску. Среди ее ингредиентов должны быть те же масла, а также экстракты перца и меда, никотиновая кислота. В целом, маски для роста волос довольно агрессивные, ведь их задача «оживить» заснувшие фолликулы. Третье нужное для этих же целей средство – скраб. Он очищает кожу, снижает вероятность появления вросших волосков и в целом хорошо сказывается на состоянии твоей бороды.
  5. Оздоровление. Кроме витаминных комплексов, которые в целом будут полезны твоему организму, обрати внимание на препараты, ускоряющие обменные процессы. Такие средства способствуют улучшению кровообращения, в том числе и на клеточном уровне, что в свою очередь повышает качество питания кожи и волосяных фолликулов.

Последнее в списке, но не по значению, среди того, что делать если борода растет неравномерно – изменить ежедневный уход. Перед этим, в отличие от приема препаратов и использования народных средств не нужно советоваться с врачом. Расчесывай бороду против роста волос, чтобы стимулировать кровообращение, а потом приглаживай, чтобы она запомнила форму. Делать это нужно утром и вечером по несколько минут. Подравнивай форму отросшей щетины и перейди на влажное бритье, а еще покупай только качественные средства по уходу. Специальные шампуни и кондиционеры сделают твою еще не слишком густую щетину шелковистее и привлекательнее. Напоследок напомним, что существует весьма радикальные способы отрастить бороду. Если она не растет в силу генетических особенностей можно начать принимать гормоны. Но делать это можно только и исключительно под присмотром врача на свой страх и риск. Второй вариант тоже займет много времени и потребует денежных вложений, но вполне доступен любому украинцу, проживающему в относительно большом городе. Речь идёт о пересадке волос. Это полноценная хирургическая операция, требующая реабилитации, но в целом более безопасная для организма чем гормональная терапия и намного более популярная в других странах. В любом случае, не оставайся наедине с проблемой – посоветуйся со своим барбером в вопросах ухода, выдели время на то, чтобы сдать базовые анализы, в частности, проверить уровень тестостерона и поговори с врачом, а главное начни здоровый образ жизни и скоро забудешь о том, что у тебя когда-то были проблемы с бородой!

15.10.2019
BestBarber

Комментарии

Рекомендуемые статьи
Cредства для восстановления волос у мужчин
Cредства для восстановления волос у мужчин
25.03.2021

Мужчины заботятся о здоровье своих волос намного меньше женщин. С одной стороны, с детства мальчиков меньше заботит собственная внешность. С другой, многие мужчины не знают как правильно ухаживать за собственной шевелюрой, как восстановить волосы после выпадения у мужчин.

Читать статью полностью
Мужская прическа «мусорный пакет»
Мужская прическа «мусорный пакет»
30.03.2021

Фраза “мусорный пакет” в первую очередь ассоциируется с полиэтиленовым мешком для отходов. Но так еще называется модная стрижка, которую носят мужчины с длинными волосами. Многие из них даже не задумываются, что прическа с хвостом - это тренд последних лет.

Читать статью полностью
Мужская стрижка Принстон
Мужская стрижка Принстон
17.02.2021

Выбор прически для мужчины на сегодняшний день ничем не ограничен. На себя можно примерить и неувядающую классику и многочисленные современные вариации. Среди мужского населения можно встретить тех, кто тщательно следит за своим внешним видом и образом, и тех, кому прическа не так важна.

Читать статью полностью
Стрижки для мальчика с рисунком
Стрижки для мальчика с рисунком
20.02.2021

В последнее время стрижки с рисунком набирают популярность среди ребят школьного возраста. Суть в том, чтобы выделиться и придать ребенку чувство уверенности в том, что он особенный, и больше такой прически ни у кого нет. Даже взрослые мужчины останавливают свой выбор на замысловатых узорах, порой превращая свою голову в холст для рисования.

Читать статью полностью
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
24.02.2021

При наличии профессиональных барбершопов мужчинам уже непростительно выглядеть неряшливо. Особенно в плане прически. Но даже если вы не привыкли часто посещать парикмахерскую, один поход к мастеру способен все изменить. 

Читать статью полностью
Вариация мужской стрижки Man Bun
Вариация мужской стрижки Man Bun
15.03.2021

Далеко не каждый мужчина осмелиться примерять на себя прическу с длинными волосами. Прическа мэн бан - это выбор бесстрашных, творческих личностей. Правда, укладывать такую стрижку необходимо ежедневно.

Читать статью полностью
Cредства для восстановления волос у мужчин
Cредства для восстановления волос у мужчин
25.03.2021
Мужская прическа «мусорный пакет»
Мужская прическа «мусорный пакет»
30.03.2021
Мужская стрижка Принстон
Мужская стрижка Принстон
17.02.2021
Стрижки для мальчика с рисунком
Стрижки для мальчика с рисунком
20.02.2021
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
24.02.2021
Вариация мужской стрижки Man Bun
Вариация мужской стрижки Man Bun
15.03.2021
Больше статей

Что делать если борода растет неравномерно?

15.10.2019

Одна из самых распространённых проблем, с которыми сталкивается каждый третий мужчина – неравномерный рост бороды. Есть как минимум три причины, почему так происходит:

  1. Наследственность. Твои гены – худший враг нательной растительности. Потому, что изменить их нельзя. Возможно, твои внуки и смогут забыть про проплешины на бороде, доставшиеся от дедушки, но пока что медицина в таких случаях бессильна.
  2. Гормональные нарушения. Проблемы с работой щитовидной железы – тоже могут стать причиной того, что борода растет неравномерно и намного более серьезных изменений в организме. К счастью, нормализовать ее состояние при помощи терапии вполне возможно. Вторая гормональная проблема – недостаток тестостерона. Именно он отвечает за то, что у тебя вообще есть борода и его уровень в организме тоже можно повысить без особых усилий.
  3. Проблемы с кожей. В эту категорию входят не только дерматиты и другие заболевания, но также постакне, ожоги и прочее. Все это тоже успешно лечится.

Кроме того, если в некоторых местах не растет борода это может быть сигналом аутоиммунного сбоя или же просто последствием частых стрессов. Иными словами – причин множество, и самые страшные из них встречаются реже всего. Также, прежде чем начинать паниковать, вспомни, что неровно растет борода у всех. Это связано с разным жизненным режимом волосков и особенностями кожи. Щетина на щеках может расти медленнее, чем на подбородке и это нормально. Именно поэтому нужно подождать пару месяцев, подравнивая волоски, отросшие больше остальных и только потом записываться к врачу. Разумеется, просто так ждать сложа руки не стоит: можно пересмотреть диету, купить специфические косметические средства и изменить ежедневные ритуалы по уходу.

Неравномерный рост бороды: 5 способов исправить ситуацию

Итак, до того, как искать трихолога и спрашивать почему борода растет кусками, попробуй все-таки подождать пару месяцев и наладить следующие аспекты жизни:

  1. Рацион. Почему борода растёт неравномерно? Потому что ты потребляешь мало животного белка и растительных жиров. Весь твой организм скажет спасибо за потребление Омега3, а также витаминов группы В и Е. Добавь сюда железо и цинк, а проще говоря начни есть мясо, вегетарианскими гарнирами на свой вкус и закусывать их творожком и получишь идеальную диету. Кстати, не забывай пить много воды, это тоже крайне полезно и просто.
  2. Режим сна. Бессонница в любом ее проявлении – еще она причина почему борода растет неравномерно с проплешинами. Есть важные дела? Проснись пораньше и сделай их до 9 утра. Твой организм будет несказанно рад такому решению и наградит тебя бодростью и энергией на весь день, к концу которого ты как раз устанешь и ляжешь пораньше, чтобы проспать рекомендованные 6-8 часов.
  3. Тренировки. Подумай о том, что после 30 тебе в любом случае нужно ходить в спортзал, чтобы держать себя в тонусе и начни прямо сейчас. Тренировки повышают уровень тестостерона, который напрямую отвечает за твою волосатость. Начни хотя бы бегать или ходить в бассейн, гуляй по выходным пешком или играй с друзьями в пейнтбол. Абсолютно неважно что именно ты будешь делать, главное регулярно испытывать чувство приятной усталости.
  4. Уход. Хорошо, если тебя беспокоит только что делать если борода редкая – она как минимум стабильно растет. Нужно просто ей немного помочь. Для этого ты можешь пользоваться профессиональной или аптечной косметикой и даже народными средствами, а то и всем сразу. Из дроггери тебе точно понадобится масло. Вне конкуренции касторовое и репейное, ускоряющие рост волос и питающие кожу. Они же – главные компоненты всех брендовых масел, хотя туда входят и более экзотические экстракты. Кроме того, зайди в барбершоп или магазин специализированной косметики и попроси консультанта посоветовать тебе маску. Среди ее ингредиентов должны быть те же масла, а также экстракты перца и меда, никотиновая кислота. В целом, маски для роста волос довольно агрессивные, ведь их задача «оживить» заснувшие фолликулы. Третье нужное для этих же целей средство – скраб. Он очищает кожу, снижает вероятность появления вросших волосков и в целом хорошо сказывается на состоянии твоей бороды.
  5. Оздоровление. Кроме витаминных комплексов, которые в целом будут полезны твоему организму, обрати внимание на препараты, ускоряющие обменные процессы. Такие средства способствуют улучшению кровообращения, в том числе и на клеточном уровне, что в свою очередь повышает качество питания кожи и волосяных фолликулов.

Последнее в списке, но не по значению, среди того, что делать если борода растет неравномерно – изменить ежедневный уход. Перед этим, в отличие от приема препаратов и использования народных средств не нужно советоваться с врачом. Расчесывай бороду против роста волос, чтобы стимулировать кровообращение, а потом приглаживай, чтобы она запомнила форму. Делать это нужно утром и вечером по несколько минут. Подравнивай форму отросшей щетины и перейди на влажное бритье, а еще покупай только качественные средства по уходу. Специальные шампуни и кондиционеры сделают твою еще не слишком густую щетину шелковистее и привлекательнее. Напоследок напомним, что существует весьма радикальные способы отрастить бороду. Если она не растет в силу генетических особенностей можно начать принимать гормоны. Но делать это можно только и исключительно под присмотром врача на свой страх и риск. Второй вариант тоже займет много времени и потребует денежных вложений, но вполне доступен любому украинцу, проживающему в относительно большом городе. Речь идёт о пересадке волос. Это полноценная хирургическая операция, требующая реабилитации, но в целом более безопасная для организма чем гормональная терапия и намного более популярная в других странах. В любом случае, не оставайся наедине с проблемой – посоветуйся со своим барбером в вопросах ухода, выдели время на то, чтобы сдать базовые анализы, в частности, проверить уровень тестостерона и поговори с врачом, а главное начни здоровый образ жизни и скоро забудешь о том, что у тебя когда-то были проблемы с бородой!

15.10.2019
BestBarber

Поделитесь статьей


Комментарии

Рекомендуемые статьи
Cредства для восстановления волос у мужчин
Cредства для восстановления волос у мужчин
25.03.2021

Мужчины заботятся о здоровье своих волос намного меньше женщин. С одной стороны, с детства мальчиков меньше заботит собственная внешность. С другой, многие мужчины не знают как правильно ухаживать за собственной шевелюрой, как восстановить волосы после выпадения у мужчин.

Читать статью полностью
Мужская прическа «мусорный пакет»
Мужская прическа «мусорный пакет»
30.03.2021

Фраза “мусорный пакет” в первую очередь ассоциируется с полиэтиленовым мешком для отходов. Но так еще называется модная стрижка, которую носят мужчины с длинными волосами. Многие из них даже не задумываются, что прическа с хвостом - это тренд последних лет.

Читать статью полностью
Мужская стрижка Принстон
Мужская стрижка Принстон
17.02.2021

Выбор прически для мужчины на сегодняшний день ничем не ограничен. На себя можно примерить и неувядающую классику и многочисленные современные вариации. Среди мужского населения можно встретить тех, кто тщательно следит за своим внешним видом и образом, и тех, кому прическа не так важна.

Читать статью полностью
Стрижки для мальчика с рисунком
Стрижки для мальчика с рисунком
20.02.2021

В последнее время стрижки с рисунком набирают популярность среди ребят школьного возраста. Суть в том, чтобы выделиться и придать ребенку чувство уверенности в том, что он особенный, и больше такой прически ни у кого нет. Даже взрослые мужчины останавливают свой выбор на замысловатых узорах, порой превращая свою голову в холст для рисования.

Читать статью полностью
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
24.02.2021

При наличии профессиональных барбершопов мужчинам уже непростительно выглядеть неряшливо. Особенно в плане прически. Но даже если вы не привыкли часто посещать парикмахерскую, один поход к мастеру способен все изменить. 

Читать статью полностью
Вариация мужской стрижки Man Bun
Вариация мужской стрижки Man Bun
15.03.2021

Далеко не каждый мужчина осмелиться примерять на себя прическу с длинными волосами. Прическа мэн бан - это выбор бесстрашных, творческих личностей. Правда, укладывать такую стрижку необходимо ежедневно.

Читать статью полностью
Cредства для восстановления волос у мужчин Мужская прическа «мусорный пакет» Мужская стрижка Принстон Стрижки для мальчика с рисунком Мужские стрижки 2021 модные тенденции Вариация мужской стрижки Man Bun
Больше статей