Что делать если борода растет неравномерно?

15.10.2019
Назад

Одна из самых распространённых проблем, с которыми сталкивается каждый третий мужчина – неравномерный рост бороды. Есть как минимум три причины, почему так происходит:

  1. Наследственность. Твои гены – худший враг нательной растительности. Потому, что изменить их нельзя. Возможно, твои внуки и смогут забыть про проплешины на бороде, доставшиеся от дедушки, но пока что медицина в таких случаях бессильна.
  2. Гормональные нарушения. Проблемы с работой щитовидной железы – тоже могут стать причиной того, что борода растет неравномерно и намного более серьезных изменений в организме. К счастью, нормализовать ее состояние при помощи терапии вполне возможно. Вторая гормональная проблема – недостаток тестостерона. Именно он отвечает за то, что у тебя вообще есть борода и его уровень в организме тоже можно повысить без особых усилий.
  3. Проблемы с кожей. В эту категорию входят не только дерматиты и другие заболевания, но также постакне, ожоги и прочее. Все это тоже успешно лечится.

Кроме того, если в некоторых местах не растет борода это может быть сигналом аутоиммунного сбоя или же просто последствием частых стрессов. Иными словами – причин множество, и самые страшные из них встречаются реже всего. Также, прежде чем начинать паниковать, вспомни, что неровно растет борода у всех. Это связано с разным жизненным режимом волосков и особенностями кожи. Щетина на щеках может расти медленнее, чем на подбородке и это нормально. Именно поэтому нужно подождать пару месяцев, подравнивая волоски, отросшие больше остальных и только потом записываться к врачу. Разумеется, просто так ждать сложа руки не стоит: можно пересмотреть диету, купить специфические косметические средства и изменить ежедневные ритуалы по уходу.

Неравномерный рост бороды: 5 способов исправить ситуацию

Итак, до того, как искать трихолога и спрашивать почему борода растет кусками, попробуй все-таки подождать пару месяцев и наладить следующие аспекты жизни:

  1. Рацион. Почему борода растёт неравномерно? Потому что ты потребляешь мало животного белка и растительных жиров. Весь твой организм скажет спасибо за потребление Омега3, а также витаминов группы В и Е. Добавь сюда железо и цинк, а проще говоря начни есть мясо, вегетарианскими гарнирами на свой вкус и закусывать их творожком и получишь идеальную диету. Кстати, не забывай пить много воды, это тоже крайне полезно и просто.
  2. Режим сна. Бессонница в любом ее проявлении – еще она причина почему борода растет неравномерно с проплешинами. Есть важные дела? Проснись пораньше и сделай их до 9 утра. Твой организм будет несказанно рад такому решению и наградит тебя бодростью и энергией на весь день, к концу которого ты как раз устанешь и ляжешь пораньше, чтобы проспать рекомендованные 6-8 часов.
  3. Тренировки. Подумай о том, что после 30 тебе в любом случае нужно ходить в спортзал, чтобы держать себя в тонусе и начни прямо сейчас. Тренировки повышают уровень тестостерона, который напрямую отвечает за твою волосатость. Начни хотя бы бегать или ходить в бассейн, гуляй по выходным пешком или играй с друзьями в пейнтбол. Абсолютно неважно что именно ты будешь делать, главное регулярно испытывать чувство приятной усталости.
  4. Уход. Хорошо, если тебя беспокоит только что делать если борода редкая – она как минимум стабильно растет. Нужно просто ей немного помочь. Для этого ты можешь пользоваться профессиональной или аптечной косметикой и даже народными средствами, а то и всем сразу. Из дроггери тебе точно понадобится масло. Вне конкуренции касторовое и репейное, ускоряющие рост волос и питающие кожу. Они же – главные компоненты всех брендовых масел, хотя туда входят и более экзотические экстракты. Кроме того, зайди в барбершоп или магазин специализированной косметики и попроси консультанта посоветовать тебе маску. Среди ее ингредиентов должны быть те же масла, а также экстракты перца и меда, никотиновая кислота. В целом, маски для роста волос довольно агрессивные, ведь их задача «оживить» заснувшие фолликулы. Третье нужное для этих же целей средство – скраб. Он очищает кожу, снижает вероятность появления вросших волосков и в целом хорошо сказывается на состоянии твоей бороды.
  5. Оздоровление. Кроме витаминных комплексов, которые в целом будут полезны твоему организму, обрати внимание на препараты, ускоряющие обменные процессы. Такие средства способствуют улучшению кровообращения, в том числе и на клеточном уровне, что в свою очередь повышает качество питания кожи и волосяных фолликулов.

Последнее в списке, но не по значению, среди того, что делать если борода растет неравномерно – изменить ежедневный уход. Перед этим, в отличие от приема препаратов и использования народных средств не нужно советоваться с врачом. Расчесывай бороду против роста волос, чтобы стимулировать кровообращение, а потом приглаживай, чтобы она запомнила форму. Делать это нужно утром и вечером по несколько минут. Подравнивай форму отросшей щетины и перейди на влажное бритье, а еще покупай только качественные средства по уходу. Специальные шампуни и кондиционеры сделают твою еще не слишком густую щетину шелковистее и привлекательнее. Напоследок напомним, что существует весьма радикальные способы отрастить бороду. Если она не растет в силу генетических особенностей можно начать принимать гормоны. Но делать это можно только и исключительно под присмотром врача на свой страх и риск. Второй вариант тоже займет много времени и потребует денежных вложений, но вполне доступен любому украинцу, проживающему в относительно большом городе. Речь идёт о пересадке волос. Это полноценная хирургическая операция, требующая реабилитации, но в целом более безопасная для организма чем гормональная терапия и намного более популярная в других странах. В любом случае, не оставайся наедине с проблемой – посоветуйся со своим барбером в вопросах ухода, выдели время на то, чтобы сдать базовые анализы, в частности, проверить уровень тестостерона и поговори с врачом, а главное начни здоровый образ жизни и скоро забудешь о том, что у тебя когда-то были проблемы с бородой!

15.10.2019
BestBarber

Комментарии

Рекомендуемые статьи
Мужская прическа «мусорный пакет»
Мужская прическа «мусорный пакет»
30.03.2021

Фраза “мусорный пакет” в первую очередь ассоциируется с полиэтиленовым мешком для отходов. Но так еще называется модная стрижка, которую носят мужчины с длинными волосами. Многие из них даже не задумываются, что прическа с хвостом - это тренд последних лет.

Читать статью полностью
Стрижки для мальчика с рисунком
Стрижки для мальчика с рисунком
20.02.2021

В последнее время стрижки с рисунком набирают популярность среди ребят школьного возраста. Суть в том, чтобы выделиться и придать ребенку чувство уверенности в том, что он особенный, и больше такой прически ни у кого нет. Даже взрослые мужчины останавливают свой выбор на замысловатых узорах, порой превращая свою голову в холст для рисования.

Читать статью полностью
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
24.02.2021

При наличии профессиональных барбершопов мужчинам уже непростительно выглядеть неряшливо. Особенно в плане прически. Но даже если вы не привыкли часто посещать парикмахерскую, один поход к мастеру способен все изменить. 

Читать статью полностью
Вариация мужской стрижки Man Bun
Вариация мужской стрижки Man Bun
15.03.2021

Далеко не каждый мужчина осмелиться примерять на себя прическу с длинными волосами. Прическа мэн бан - это выбор бесстрашных, творческих личностей. Правда, укладывать такую стрижку необходимо ежедневно.

Читать статью полностью
Cредства для восстановления волос у мужчин
Cредства для восстановления волос у мужчин
25.03.2021

Мужчины заботятся о здоровье своих волос намного меньше женщин. С одной стороны, с детства мальчиков меньше заботит собственная внешность. С другой, многие мужчины не знают как правильно ухаживать за собственной шевелюрой, как восстановить волосы после выпадения у мужчин.

Читать статью полностью
Мужская прическа «мусорный пакет»
Мужская прическа «мусорный пакет»
30.03.2021
Стрижки для мальчика с рисунком
Стрижки для мальчика с рисунком
20.02.2021
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
24.02.2021
Вариация мужской стрижки Man Bun
Вариация мужской стрижки Man Bun
15.03.2021
Cредства для восстановления волос у мужчин
Cредства для восстановления волос у мужчин
25.03.2021
Больше статей

Что делать если борода растет неравномерно?

15.10.2019

Одна из самых распространённых проблем, с которыми сталкивается каждый третий мужчина – неравномерный рост бороды. Есть как минимум три причины, почему так происходит:

  1. Наследственность. Твои гены – худший враг нательной растительности. Потому, что изменить их нельзя. Возможно, твои внуки и смогут забыть про проплешины на бороде, доставшиеся от дедушки, но пока что медицина в таких случаях бессильна.
  2. Гормональные нарушения. Проблемы с работой щитовидной железы – тоже могут стать причиной того, что борода растет неравномерно и намного более серьезных изменений в организме. К счастью, нормализовать ее состояние при помощи терапии вполне возможно. Вторая гормональная проблема – недостаток тестостерона. Именно он отвечает за то, что у тебя вообще есть борода и его уровень в организме тоже можно повысить без особых усилий.
  3. Проблемы с кожей. В эту категорию входят не только дерматиты и другие заболевания, но также постакне, ожоги и прочее. Все это тоже успешно лечится.

Кроме того, если в некоторых местах не растет борода это может быть сигналом аутоиммунного сбоя или же просто последствием частых стрессов. Иными словами – причин множество, и самые страшные из них встречаются реже всего. Также, прежде чем начинать паниковать, вспомни, что неровно растет борода у всех. Это связано с разным жизненным режимом волосков и особенностями кожи. Щетина на щеках может расти медленнее, чем на подбородке и это нормально. Именно поэтому нужно подождать пару месяцев, подравнивая волоски, отросшие больше остальных и только потом записываться к врачу. Разумеется, просто так ждать сложа руки не стоит: можно пересмотреть диету, купить специфические косметические средства и изменить ежедневные ритуалы по уходу.

Неравномерный рост бороды: 5 способов исправить ситуацию

Итак, до того, как искать трихолога и спрашивать почему борода растет кусками, попробуй все-таки подождать пару месяцев и наладить следующие аспекты жизни:

  1. Рацион. Почему борода растёт неравномерно? Потому что ты потребляешь мало животного белка и растительных жиров. Весь твой организм скажет спасибо за потребление Омега3, а также витаминов группы В и Е. Добавь сюда железо и цинк, а проще говоря начни есть мясо, вегетарианскими гарнирами на свой вкус и закусывать их творожком и получишь идеальную диету. Кстати, не забывай пить много воды, это тоже крайне полезно и просто.
  2. Режим сна. Бессонница в любом ее проявлении – еще она причина почему борода растет неравномерно с проплешинами. Есть важные дела? Проснись пораньше и сделай их до 9 утра. Твой организм будет несказанно рад такому решению и наградит тебя бодростью и энергией на весь день, к концу которого ты как раз устанешь и ляжешь пораньше, чтобы проспать рекомендованные 6-8 часов.
  3. Тренировки. Подумай о том, что после 30 тебе в любом случае нужно ходить в спортзал, чтобы держать себя в тонусе и начни прямо сейчас. Тренировки повышают уровень тестостерона, который напрямую отвечает за твою волосатость. Начни хотя бы бегать или ходить в бассейн, гуляй по выходным пешком или играй с друзьями в пейнтбол. Абсолютно неважно что именно ты будешь делать, главное регулярно испытывать чувство приятной усталости.
  4. Уход. Хорошо, если тебя беспокоит только что делать если борода редкая – она как минимум стабильно растет. Нужно просто ей немного помочь. Для этого ты можешь пользоваться профессиональной или аптечной косметикой и даже народными средствами, а то и всем сразу. Из дроггери тебе точно понадобится масло. Вне конкуренции касторовое и репейное, ускоряющие рост волос и питающие кожу. Они же – главные компоненты всех брендовых масел, хотя туда входят и более экзотические экстракты. Кроме того, зайди в барбершоп или магазин специализированной косметики и попроси консультанта посоветовать тебе маску. Среди ее ингредиентов должны быть те же масла, а также экстракты перца и меда, никотиновая кислота. В целом, маски для роста волос довольно агрессивные, ведь их задача «оживить» заснувшие фолликулы. Третье нужное для этих же целей средство – скраб. Он очищает кожу, снижает вероятность появления вросших волосков и в целом хорошо сказывается на состоянии твоей бороды.
  5. Оздоровление. Кроме витаминных комплексов, которые в целом будут полезны твоему организму, обрати внимание на препараты, ускоряющие обменные процессы. Такие средства способствуют улучшению кровообращения, в том числе и на клеточном уровне, что в свою очередь повышает качество питания кожи и волосяных фолликулов.

Последнее в списке, но не по значению, среди того, что делать если борода растет неравномерно – изменить ежедневный уход. Перед этим, в отличие от приема препаратов и использования народных средств не нужно советоваться с врачом. Расчесывай бороду против роста волос, чтобы стимулировать кровообращение, а потом приглаживай, чтобы она запомнила форму. Делать это нужно утром и вечером по несколько минут. Подравнивай форму отросшей щетины и перейди на влажное бритье, а еще покупай только качественные средства по уходу. Специальные шампуни и кондиционеры сделают твою еще не слишком густую щетину шелковистее и привлекательнее. Напоследок напомним, что существует весьма радикальные способы отрастить бороду. Если она не растет в силу генетических особенностей можно начать принимать гормоны. Но делать это можно только и исключительно под присмотром врача на свой страх и риск. Второй вариант тоже займет много времени и потребует денежных вложений, но вполне доступен любому украинцу, проживающему в относительно большом городе. Речь идёт о пересадке волос. Это полноценная хирургическая операция, требующая реабилитации, но в целом более безопасная для организма чем гормональная терапия и намного более популярная в других странах. В любом случае, не оставайся наедине с проблемой – посоветуйся со своим барбером в вопросах ухода, выдели время на то, чтобы сдать базовые анализы, в частности, проверить уровень тестостерона и поговори с врачом, а главное начни здоровый образ жизни и скоро забудешь о том, что у тебя когда-то были проблемы с бородой!

15.10.2019
BestBarber

Поделитесь статьей


Комментарии

Рекомендуемые статьи
Мужская прическа «мусорный пакет»
Мужская прическа «мусорный пакет»
30.03.2021

Фраза “мусорный пакет” в первую очередь ассоциируется с полиэтиленовым мешком для отходов. Но так еще называется модная стрижка, которую носят мужчины с длинными волосами. Многие из них даже не задумываются, что прическа с хвостом - это тренд последних лет.

Читать статью полностью
Стрижки для мальчика с рисунком
Стрижки для мальчика с рисунком
20.02.2021

В последнее время стрижки с рисунком набирают популярность среди ребят школьного возраста. Суть в том, чтобы выделиться и придать ребенку чувство уверенности в том, что он особенный, и больше такой прически ни у кого нет. Даже взрослые мужчины останавливают свой выбор на замысловатых узорах, порой превращая свою голову в холст для рисования.

Читать статью полностью
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
Мужские стрижки 2021 модные тенденции
24.02.2021

При наличии профессиональных барбершопов мужчинам уже непростительно выглядеть неряшливо. Особенно в плане прически. Но даже если вы не привыкли часто посещать парикмахерскую, один поход к мастеру способен все изменить. 

Читать статью полностью
Вариация мужской стрижки Man Bun
Вариация мужской стрижки Man Bun
15.03.2021

Далеко не каждый мужчина осмелиться примерять на себя прическу с длинными волосами. Прическа мэн бан - это выбор бесстрашных, творческих личностей. Правда, укладывать такую стрижку необходимо ежедневно.

Читать статью полностью
Cредства для восстановления волос у мужчин
Cредства для восстановления волос у мужчин
25.03.2021

Мужчины заботятся о здоровье своих волос намного меньше женщин. С одной стороны, с детства мальчиков меньше заботит собственная внешность. С другой, многие мужчины не знают как правильно ухаживать за собственной шевелюрой, как восстановить волосы после выпадения у мужчин.

Читать статью полностью
Мужская прическа «мусорный пакет» Стрижки для мальчика с рисунком Мужские стрижки 2021 модные тенденции Вариация мужской стрижки Man Bun Cредства для восстановления волос у мужчин
Больше статей