Нерівномірний ріст волосся на обличчі - загальна проблема 80% чоловіків, які все ще відмовляються від спроб відрости їх, якщо борода не росте на очах у всіх, і все це можна вирішити!

Погано росте, борода на щоках: як дізнатися причину і позбутися від проблем

Якщо не росте борода на щоках, що робити очевидно - йти до лікаря. Знайти трихолога і дерматолога, який дізнається, в чому проблема. Наприклад, проблеми зi здоров'ям, але це велика рідкість. Потрібно переглянути свій раціон і ще деякі моменти, про які нижче. 3 важливих моменти:

• борода не росте на щоках, особливостi нацiональностi;
• вік, теж важливий фактор.
• якщо борода росте, то причина може бути в шрамах, постакне, дерматитах та інших проблемах зі шкірою, особливо якщо вона жирна.

Це пов'язано з тим, що шкіра вже підібрана. Можливо, що в цьому немає нічого хорошого, навіть якщо ви повністю здорові. В такому випадку все, що залишається - відмовитися від бороди і отримувати задоволення від стильних коротких стрижок.

Вище тестостерон - довша борода

Боста безпосередньо впливають на тестостерон. Його правильна концентрація в організмі надзвичайно корисна для волосся і для тебе в цілому - він підвищує енергію, концентрацію, настрій, лібідо, здоров'я серця. Ви можете перевірити рівень чоловічого гормону у лікаря андролога, здавши швидкий аналіз. Ми також розповімо про них в загальних рисах:

1. Спорт. Щоденні фізичні навантаження - шлях в здорове майбутнє з бородою. Кардиотренировки на твій смак будуть цілком достатніми. Головне, щоб після пробіжки або розминки ти відчув себе краще, ніж до неї.
2. М'ясо та масло. Тестостерон синтезується в основному з холестерину. Якщо додати до м'яса рослинні жири, морську рибу і молочні продукти - вийде ідеальна дієта для чоловіків. Крім того, вітаміни і мінерали корисні для волосся і шкіри.
3. Ранній підйом. Якщо ти встаєш після 9 ранку, то не дивуйся, чому борода росте лише на добірці, повільніше концентруєшся. Тестостерон виробляється протягом усього дня, але пік гормональної активності припадає на період з 5 до 9 ранку. Тому потрiбно бути в гарному настрої на цілий день.

Говорячи про режим життя, не варто згадувати, що в цьому можна звинувачувати стрес. Випадiння волосся через емоційне або розумове напруження - науково доведений факт. Наостанок розповімо про правильний догляд. Косметичні засоби стимулюють ріст волосся. Максимальна концентрація корисних речовин разом з регулярним результатом дає видимий результат, якщо твоя щетина все-таки зростає, нехай і нерівномірно.